好転

今日はジムでパーソナルトレーニングを受けた。
走る為のアドバイスもとても役に立つし、「頑張ろう！」という気持ちになる。
脚の状態も少しずつよくなってきた。
徐々にだが、いい方向へ動き出していると実感できる。
後戻りしないよう、慎重にトレーニングをしていかなくては。

エアコンを入れているときは、効率的に冷えるよう、ドアを閉めていた。
外出から帰っても、オルフは玄関まで出てこられず、部屋の中でお座りしていた。
エアコンを入れなくていい日は、ドアも開けているので、玄関で待っている。
なんか、いいね。
玄関を開けるとちょこんとお座りしてオルフが待っているのは。

オルフのお座りは姿勢がいい。