やっと

昨日と違って、今日は気温が上がった。
明日は真夏日予報。
オルフに、「明日は真夏日だって」と言ったら、「エアコン入れてくだしゃいね」と答えたような。。。(笑)

今日はジムで10分走ることができた。
まだ、歩くより少しだけ速い速度だけれど、歩くのと走るのとでは筋肉の使い方が違う。
びくびくしながら歩調を変え、小股であまり力を入れないようにそっと走った。
いきなりいつもの走りをしては、膝が持たないと思ったから。
以前の私だったら、今日の走りなんて走る部類には入らなかっただろうが、
今の私には大きな一歩。
明日で怪我をしてから4ヶ月。
慎重に慎重にやってきて、やっとここまできた。
今までの「じっとしている」という努力を無にしないよう、慎重に焦らず、全快に向け、努力していこう。

ダイレクトキャッチの動画撮影にチャレンジ。
4回目に成功していますが、一瞬のことなので、瞬きせずご覧ください(笑)。
(声、入っていま～す)
(どうして右に寄ってしまうんだろう？ブログの幅を広げればいいのかなぁ。。。)