祝日

今日は祝日だが、我が家はいつも通り。
ジムへも行ったが、ジムは祝日の混み具合だった。
休館日の店舗の会員さんもやってきて、すごく混んでいた。

脚は少～しずつ少～しずつ痛みが取れてきている。
再来週には走ることができるかなぁ。
すっかり筋力は落ちてしまっているので、そろ～りそろ～りだけど。

ランニング用のサポーターも買った。
さっそく装着してみたが、う～ん、微妙。
効果があるような、気のせいのような。。。
実際に走れば効果を実感できるのかな。



オルフに芸を教えていこうかなぁ。
まだな～んにも教えていないからねぇ。