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歩き方

ジムのあと、マッサージへ行った。
今は走れず歩いているので、どうせなら正しい歩き方をしよう、と、先生に教えてもらった。
股関節を動かして歩くのだが、歩くことに集中すると、同じ側の腕と足が同時に出てしまう(笑)。
まだぎこちないけれど、姿勢良く歩けるようになりたいなぁ。

今日は朝から気持ちのいい晴天!
たっくん、ルンルンで歩いていた。
速度も速~い。
リードが張らないように歩くのも大変だが、散歩は楽しいね。

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