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早朝散歩

4時半起きの早朝散歩が、ごく静かに始まっている。
毎年GWが終わるとボチボチ始まるので、そろそろだなぁ、とは思っていたが、できるだけ先延ばしにしたかった。
早起きはつらいもの。。。
でも、最高気温が30℃前後となる日が出てきて、抵抗するまでもなく、必然的に早起きが始まった。
今は毎日30℃まで気温が上がることはないが、早起きしたりしなかったりでは、生活のリズムが狂うので、もう毎日早起きだなぁ。
まだ緊張しているので、目覚ましが鳴る前に目が覚める。
寝るのは0時頃なので、当分は睡眠不足の毎日が続く。。。
(いくら早起きになっても0時前に寝る習慣がなくて)

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