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わかってる?

今日はセミナー。
出掛ける前に、大物の洗濯。
そろそろ梅雨入りだから、貴重な晴れだもんね。

セミナーでは毎回発見があるのだが、
今日の一番の発見は、野菜は2~3種類でよい、ということ。
今まで、8種類くらいあげていたが、
そんなにいろんなものをあげたら、消化に負担がかかるらしい。

帰りに、足を伸ばして生乳を買った。
E.ハウエル著の「酵素の力」という本を読むと、
とっても加熱殺菌した牛乳なんてあげられなくなる。
かと言って、毎日あげるのはさすがにねぇ。。。

blog0340.jpg
こんなに君たちのことを考えていることを。。。
わかっているのかい?
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