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復活

ちょっと長引いていた風邪。
ようやく体から抜けた感じ。
最後の咳はかなりつらかった。
そのせいで、なんと腹筋と背筋が筋肉痛に!
咳で胸が痛いのではなく、お腹と背中が痛いだなんて。
日頃からジムでトレーニングしているのに情けない。
今日には腹筋は直ったが、まだ背筋は痛いし。
トレーニングが足りないってことか?
量を増やさないと。(涙)

週末疲れがまだ抜けないタクト。
今日もよ~く寝ていた。

blog2855.jpg
ゆっくり歩いていても、ちょっと離れると慌てて追ってくる。

blog2856.jpg
「置いていかないでよ。」。。。。。。。。本当に甘ったれ。
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