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のんびり

昨夜は寒くて何度も目が覚めた。
朝もなかなかベッドから出られなかった。

でも、だんだん建物そのものが温まり、快適な温度となった。
今夜は眠れそう。

今日は買い出しに行った以外はのんびりした。
低山とは言え、昨日久しぶりに登山をしたので、今日は足の休養日。
ジム休館の間、走るつもりだったのに、結局一度も走らなかった。
時間をもてあますかと思っていたが、温泉へ行ったり大掃除をしたりして、毎日あっという間に過ぎていった。
その一日にランニングを入れるのが難しかった。
もともと冬と夏は外を走らなかったし。
走らない分、脚の状態はよくなってきていて、9割方は治ったかな。
昨日も特に問題はなかったが、ちょっと疲労が残っている。
まぁ、筋力は落ちているから仕方が無い。
(ジムが再開したら今度こそ走りま~す)

オルフは昨日までの旅行で疲れたのか、今日はよく寝ていた。
今年もあとわずか。
東京の掃除を頑張った分、山荘ではのんびりしたい。
(寒くて掃除する気にはなれないなぁ)

散歩。
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鹿さんがたくさんいた。
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やっと購入できた大好きは市田柿♪
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