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ささみジャーキー

今日は気持ちよく外を走った。
風は心地よいし、キンモクセイの香りもすごい。
猛暑の間、ジムのマシンでしか走っていなかったので、まだ筋力は落ちたまま。
無理せず、戻していかなければ。

ささみジャーキーを作った。
トレーニング用に小さくカットしていたら、くんくんとオルフが匂いをかぎつけてやってきた。
どうするかな、と様子を見ていたが、匂いを嗅いだあと、また、寝に戻った。
へぇ、要求しないんだ。
意外。
たっくんは、食欲より睡眠が勝っていた(笑)。

blog9791.jpg

今日も彼岸花。
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昨日寝落ちしてしまい、ブログが中途半端だったので更新しました。
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