充実した一日

我が家は野菜を週末出かけた先の直売所で購入するのだが、
ここ2週間那須にも山荘にも行っていないため、野菜がほとんど無くなってしまった。
地元にも直売所はあるのだが、品数が少なく、今日は以前から興味のあった道の駅八王子滝山へ行ってみた。

開店数分前に着いたのだが、すでに駐車場にはいる列が。。。
もちろん、お店の前には人も並んでいた。
野菜の種類は豊富で、買い込んだ！
わざわざ行って大正解だった。

次に、近くの都立滝山公園を散策。
アップダウンがあっていい運動になった。
















そして、今日のメインイベントのバランスエクササイズを受けにいった。
とりあえず、後肢の悪いオルフで。
たっくんはAFCで教わったが、AFCでは他にもやることがたくさんあって、今は新しくバランスを追加する余裕がないため、別途受けることにした。
とっても理論的で、観察も細かく鋭くて、いい先生に出会えた、と思う。
課題も出され、頑張らなくちゃ。

今日は本当にいい一日だった。

ランチは、「ask a giraffe」にて。




一日の〆はこちら。
ボリュームたっぷり。
走らなきゃ。