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やはり

久し振りの運動は辛かった。
3日目の今日はヘロヘロ。
何度走るのを止めようと思ったことか。。。
「継続は力なり」とはほんとのことで、続けていると、体も慣れてきて果たして効果があるのか、と思うこともあるが、
こう休んだあとのつらさを体験すると、効果があるんだ、とあらためて実感する。
今週はリハビリのようなものだったが、来週は元に戻るかな。。。(戻りたい)

明日は一年に一度の大イベント、小布施の朱雀。
栗を堪能してこよう♪
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